Жир растаял, но тело все равно выглядит плохо? Это очень распространенная проблема: после похудения кожа значительно обвисает, особенно если потеря килограммов была довольно резкой (быстрее, чем расход 2-3 кг в месяц). В этом случае о красивой фигуре говорить не приходится, но эту проблему все же можно решить, если грамотно подтянуть кожу, убрав ее излишки и вернув упругость тканям, которые утратили свой вид под воздействием жировых прослоек.
Три шага к совершенству
Похудение — не только диета. Более того, при правильном подходе это и не диета вовсе! Это:
- Грамотная физическая нагрузка.
Это первый шаг на пути к идеальной фигуре. Спорт поможет мышцам вырасти, а кожу сделает более упругой. И именно он, в паре с правильным питанием, и приведет к оптимальному похудению без изнурительного голодания и ударов по организму в виде жестких диет. - Водные процедуры.
Контрастный душ или душ шарко, а также душ при помощи различных массажных приборов для проблемных зон помогут сделать кожу эластичнее и подтянутее и при этом принесут дополнительное удовольствие. - Массаж.
Он важен для тех участков кожи, которые требуют коррекции даже при наличии регулярной физической нагрузки. Актуальным будет и механический, и ручной массаж, причем вместе с ним можно использовать косметические средства, которые посоветует специалист. Сами по себе они малоэффективны, но при грамотном подходе от них можно получить ощутимую пользу.
Безусловно, массажные процедуры должны быть только профессиональными. Их нельзя доверять дилетантам, иначе кожа может подтянуться, но при этом неграмотное воздействие принесет организму другие проблемы. И если вам требуется квалифицированный массаж в Зеленограде от мастера, Argo SPA-центр предлагает все виды процедур, которые помогут и подтянуть тело, и избавиться от последствий резкого похудения, и оздоровить организм, идеально подготовив его к правильному образу жизни.
